Hai provato a meditare ma non ci sei mai riuscito? Hai sentito dire che può farti “bene” e sei curioso? Oppure stai cercando un compagno di pratica?
Prova questa antica pratica che esiste in tutte le culture e tradizioni.

Lo studio si compone di diverse parti:
– Benvenuto, spiegazioni sulla pratica, due brevi meditazioni, una sessione di domande e risposte e un tè insieme.
– Vieni a sperimentare tu stesso qual è la “tua” meditazione.
– Non ci sono prerequisiti se non curiosità e apertura. Porta con te abiti comodi. Sei il benvenuto! ❤